You have to pay courtesy calls to thoes Gods inside of you. 内臓それぞれに「神霊」が存在している、と観ずるのが仙道的です。通常、六字訣とよばれているものですが、体に存在する神霊たちと交流する音としておきます。なおXは歯間からXuはシュ、Xiはシ音です。Chuiはチュイです。いずれも長く伸ばして発音します、息を吐きながら。
Mantra for your intestines or other organs massaged by sounds. Pronounce them when you exhale deeply and longly and slowly.
Xu
He
Hu
Si
Chui
Xi